Kilian Jornet corre 10 km en asfalto en 29’59”

Kilian Jornet no deja de sorprendernos nunca, y parece que realmente es un atleta que no tiene límites y corre sus primeros 10 km en asfalto en 29’59”

Sin duda parece de otro mundo, un atleta que entrena distancias mucho más largas, ritmos totalmente diferentes y terrenos que no tienen nada que ver, a conseguido un 18 puesto en 10K del Hytteplanmila de Hole que se han disputado esta mañana en Noruega y que es considerada los 10K más rápidos del país.

Jornet estaba realizando buenos entrenamientos sobre asfalto en las últimas semanas aunque llegaba algo tocado de una pierna.

Todos sus parciales estuvieron por debajo de los 3 minutos, empezando quizá muy fuerte a un ritmo de 2:48 en el primer kilómetro y pasando el 5K en 14:34

A continuación, los parciales de Kilian Jornet: 2:48, 2:58, 2:57, 3:02, 2:49, 2:58, 3:04, 3:09, 3:10, 3:03.

El objetivo de Kilian era correr en 29’30”

Kilian había declarado que iba a intentar correr los 10 km en 29’30” y sin duda parece que es muy capaz de hacerlo, contando que llevaba unos días con molestias en una tibia que no le ha permitido correr al 100%

Maratón de Valencia objetivo de Kilian Jornet

Parece ser que Kilian tiene un objetivo aún más grande y se habla de que podría correr la Maratón de Valencia.

Allí podría encontrarse con todos los atletas de fondo españoles y podría demostrar sin duda, de sus condiciones para correr en su terreno.

Condiciones físicas de Kilian Jornet

Conociendo sus condiciones de ultrafondista y viendo su capacidad para correr muy rápido, es muy probable que sea un atleta que no deje escapar muchos segundos al reloj entre, ya que tiene unas condiciones de resistencia enormes.

Veremos de lo que será capaz de hacer Kilian Jornet en la distancia reina del asfalto pero desde luego en DeRunning estaremos muy atentos si finalmente decide correr.

Kilian es capaz de metabolizar un máximo de 90 litros por minuto y kilogramo de peso, lo cual lo pone al nivel de históricos deportistas de la talla de Miguel Indurain (88 VO2 Max), Greg Lemond (92,5) o Matt Carpenter (92). A esto ayuda una capacidad máxima pulmonar de 5.3 litros.

Asimismo, su cuerpo mantiene un balance casi perfecto, con una altura de 1,71 cm y 58 kilos de peso, lo que le hace un corredor ligero pero con un tren inferior muy potente. De esos 58 kilos, un 8,7% es grasa, un 21% es hueso y un 46% es músculo.

Kilian se coloca en el Ranking del año de la Rfea con la 35 mejor marca del año en 10 km en ruta en su debut.

10km Ruta Masc.

Publicado por @Davidgallego20 en Noticias Running