Cuanto nos han engañado… quien no ha escuchado alguna vez… ¡¡el pan engorda!! No puedes comer tantos huevos y mucho…
Hoy vamos a hablar del citrato de magnesio, para que sirve y todos sus beneficios y contraindicaciones.El citrato de magnesio…
¿No estás harto de engancharte con el cable de tus auriculares mientras corres o practicas tu deporte favorito? Si la…
Hoy soy Pedro Martinez, el nutricionista de DeRunning y me gustaría dejaros una receta saludable "con pintaza" y que podéis…
La colección de endorfinas de Saucony en SportsShoes ES … Descuentos zapatillas SauconyLeer más »
Cuanto menos pesamos más rápido conseguimos correr, somos más ligeros y nuestra zancada es más ágil, por ello vamos a…
Hay muchos estudios sobre este hecho pero... ¿Correr descalzo es bueno? y si la respuesta es sí, ¿Si corres descalzo…
¡Si quieres progresar… 5 veces comerás! ¿de verdad? Comer 5 veces al día es un mito que vamos a descubrir…
Los runners somos gente peculiar y muy muy frikis. Está claro que al final cada uno es un Friki de…
Con las nuevas normas de la World Athletics quedan prohibidas muchas de las zapatillas usadas hasta ahora en campo a…